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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 2[212] |
| Höchstwert: 2,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug |
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Stand vor der Mattenbahn: |
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| 1 |
Schritt vorwärts, Aufsetzen der Hände und Aufschwingen zum Handstütz mit Scheren der Beine (Querspreizen), Aufrichten,
kurzer Anlauf und beidbeiniger Absprung zum Strecksprung (Prellfederung); |
0,6
0,2 |
a) kein deutliches Aufschwingen im Stütz
b) kein deutliches Scheren
a) mangelnde Sprunghöhe |
0,2
0,2
0,1 |
| 2 |
Zurückrollen in die flüchtige Kerze, Abrollen in die Rückenlage,
1/2 Drehung um die Längsachse in die Bauchlage, Aufstützen der Hände, Zurückschieben in den Fersensitz, Anhocken der Beine in den Hockstand; |
0,3
0,3 |
a) fehlende Hüftstreckung
a) Drehung aus der Richtung
b) keinegespannte Körperhaltung |
0,2
0,1
0,1 |
| 3 |
Rolle vorwärts, Strecksprung in den Stand |
0,6 |
a) fehlende Stützphase
b) Nachstützen der Hände
c) mangelnde Sprunghöhe |
0,2
0,1
0,1 |
| | | 2,0 | | |
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