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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
Schwierigkeitsstufe A 5[215] |
Höchstwert: 5,0 Punkte |
Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
Stand vor der Mattenbahn: | ||||
1 | Schritt vorwärts zum Aufschwingen in den Handstand, Abrollen; | 0,8 | a) Nichterreichen der senkrechten Handstandlage b) fehlende Körperstreckung c) unkontrolliertes Abrollen |
0,3 0,1 0,1 |
2 | Schritt vorwärts in die Standwaage; | 0,3 | a) Fuß nicht mindestens in Hüft- und Kopfhöhe | 0,2 |
3 | Anlauf, Radwende, Strecksprung; | 1,0 | a) führt nicht durch die Handstand-Position b) Schließen der Beine c) Verlassen der Bewegungsrichtung d) ungenügende Höhe |
0,3 0,1 0,1 0,1 |
4 | Anlauf zur Sprungrolle, Strecksprung mit 1/2 Drehung; | 0,8 | a) keine erkennbare Flugphase b) starke Hüftbeuge c) Nachstützen der Hände |
0,2 0,2 0,1 |
5 | Rolle rückwärts durch den hohen Hockstütz, Strecksprung mit Grätschen und Schließen der Beine; | 1,2 | a) kein freier Handstütz b) Grätschwinkel kleiner als 90° c) ungenügende Höhe |
0,3 0,2 0,1 |
6 | Anlauf, Rad, Ausklang beliebig. | 0,9 | a) Rad nicht über die Senkrechte b) Abweichung van der Bewegungsrichtung c) ungenügendes Spreizen der Beine |
0,3 0,1 0,2 |
5,0 |
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