|
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 7[217] |
| Höchstwert: 7,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug |
| |
Stand vor der Mattenbahn bzw. der Bodenfläche 12 m x 12 m: |
|
|
|
| Raumweg 1: |
| 1 |
Strecksprung mit 1/1 Drehung; |
0,5 |
a) Drehung nicht vollendet
b) fehlende Körperspannung |
0,2
0,1 |
| 2 |
Anlauf, Handstütz-Überschlag vorwärts, Anhüpfer, Rad mit Abdruck von den Händen, Landung mit 1/4 Drehung gegen die Bewegungsrichtung im Ausfallschritt, Heransetzen des hinteren Beines (mit 1/8 Drehung) zum Schlussstand |
1,6 |
a) ungenügender Abdruck
b) ungenügende Körperstreckung beim Handstütz-Überschlag
c) kein sichtbarer Abdruck nach dem Rad
d) Rad nicht Über die Senkrechte |
0,3
0,3
0,2
0,1 |
| Raumweg 2: |
| 3 |
Anlauf, Radwende, Strecksprung mit Grätschen und Schließen der Beine; |
0,8 |
a) führt nicht durch die Handstand Position,
b) zu spätes Schließen der Beine
c) Abweichung von der Bewegungsrichtung
d) Grätschwinkel kleiner als 90° |
0,2
0,1
0,1
0,1 |
| 4 |
Felgrolle (über gebeugte Arme möglich), Absenken in den tiefen Ausfallschritt mit Stütz der Hände; |
1,6 |
a) keine sichtbare Handstand-Position
b) kein geführtes Absenken |
0,3
0,1 |
| 5 |
2 x Kreisspreizen (Unterkreisen) eines Beines in den Liegestütz vorlings; |
0,3 |
|
|
| 6 |
flüchtiges Angrätschen, beidbeiniger Abdruck zum Strecken in den Handstand, Absenken, (1/8 Drehung); |
0,6 |
a) Handstand-Position nicht erreicht
b) kein geführtes Absenken |
0,3
0,1 |
| Raumweg 3: |
| 7 |
Anlauf, Radwende, Flickflack, Strecksprung. |
1,6 |
a) kein deutlicher Abdruck bei der Radwende
b) kein fließender Übergang
c) ungenügender Tempo- und Raumgewinn
d) zu stark gebeugte Arme
e) kein deutlicher Abdruck beim Flickflack |
0,2
0,1
0,3
0,1
0,2 |
| | | 7,0 | | |
|
