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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
Schwierigkeitsstufe A 7[217] |
Höchstwert: 7,0 Punkte |
Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
Stand vor der Mattenbahn bzw. der Bodenfläche 12 m x 12 m: | ||||
Raumweg 1: | ||||
1 | Strecksprung mit 1/1 Drehung; | 0,5 | a) Drehung nicht vollendet b) fehlende Körperspannung |
0,2 0,1 |
2 | Anlauf, Handstütz-Überschlag vorwärts, Anhüpfer, Rad mit Abdruck von den Händen, Landung mit 1/4 Drehung gegen die Bewegungsrichtung im Ausfallschritt, Heransetzen des hinteren Beines (mit 1/8 Drehung) zum Schlussstand | 1,6 | a) ungenügender Abdruck b) ungenügende Körperstreckung beim Handstütz-Überschlag c) kein sichtbarer Abdruck nach dem Rad d) Rad nicht Über die Senkrechte |
0,3 0,3 0,2 0,1 |
Raumweg 2: | ||||
3 | Anlauf, Radwende, Strecksprung mit Grätschen und Schließen der Beine; | 0,8 | a) führt nicht durch die Handstand Position, b) zu spätes Schließen der Beine c) Abweichung von der Bewegungsrichtung d) Grätschwinkel kleiner als 90° |
0,2 0,1 0,1 0,1 |
4 | Felgrolle (über gebeugte Arme möglich), Absenken in den tiefen Ausfallschritt mit Stütz der Hände; | 1,6 | a) keine sichtbare Handstand-Position b) kein geführtes Absenken |
0,3 0,1 |
5 | 2 x Kreisspreizen (Unterkreisen) eines Beines in den Liegestütz vorlings; | 0,3 | ||
6 | flüchtiges Angrätschen, beidbeiniger Abdruck zum Strecken in den Handstand, Absenken, (1/8 Drehung); | 0,6 | a) Handstand-Position nicht erreicht b) kein geführtes Absenken |
0,3 0,1 |
Raumweg 3: | ||||
7 | Anlauf, Radwende, Flickflack, Strecksprung. | 1,6 | a) kein deutlicher Abdruck bei der Radwende b) kein fließender Übergang c) ungenügender Tempo- und Raumgewinn d) zu stark gebeugte Arme e) kein deutlicher Abdruck beim Flickflack |
0,2 0,1 0,3 0,1 0,2 |
7,0 |
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