|
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 9[219] |
| Höchstwert: 9,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug |
| |
Stand vor der Mattenbahn bzw. der: Bodenfläche 12 m x 12 m: |
|
|
|
| Raumweg 1: |
| 1 |
Anlauf, Salto vorwärts gehockt; |
1,0 |
a) Kopfhöhe nicht erreicht
b) keine Streckung vor der Landung
c) Landungsfehler |
0,3
0,2
0,2 |
| 2 |
Sprungrolle, Strecksprung mit 1/2 Drehung; |
0,5 |
a) keine erkennbare Flugphase
b) Rhythmusfehler |
0,1
0,2 |
| Raumweg 2: |
| 3 |
Anlauf, Handstutz-Überschlag vorwärts |
1,0 |
a) ungenügender Abdruck
b) fehlende Körperstreckung |
0,3
0,2 |
| 4 |
Sprungrolle in den Grötschstand; |
0,5 |
a) keine erkennbare Flugphase
b) kein fließender Übergang |
0,1
0,2 |
| 5 |
Heben in den Handstand (Schweizer Handstand), 1/2 Drehung, Absenken und Aufrichten (mit 1/8 Drehung); |
1,2 |
a) keine gleichmäßige Aufwärtsbewegung
b) leicht gebeugte Arme (bis max. 30°)
c) bei Beugung der Arme größer als 30° (Aberkennung des gesamten Wertes) |
0,2
0,3
1,2
|
| Raumweg 3: |
| 6 |
Schritt und Absprung zum Grötschwinkelsprung, Sprungrolle (Aufrichten über die gestreckten Beine); |
0,9 |
a) fehlende Sprunghöhe
b) fehlender rhythmischer Übergang
c) Aufrichten erfolgt mit gebeugten Beinen |
0,3
0,2
0,1 |
| 7 |
Schritt vorwärts zur Standwaage vorlings; |
0,3 |
a) Fuß nicht mindestens in Hüft- und Körperhöhe |
0,2 |
| 8 |
Aufschwingen in den Handstand mit 1/2 Drehung rückwärts, Absenken; |
0,6 |
a) Drehung nicht vollendet (180° nicht erreicht)
b) Drehung erfolgt nicht durch die Handstand-Position |
0,1
0,2
|
| 9 |
Felgrolle, Absenken in den Stand; |
1,2 |
a) gebeugte Arme
b) keine sichere Handstand-Position
c) kein geführtes Absenken |
0,3
0,3
0,2 |
| Raumweg 4: |
| 10 |
Anlauf, Radwende, Flickflack, Salto rückwärts gehockt. |
1,8 |
a) kein deutlicher Abdruck bei der Radwende
b) Flickflack ohne Tempogewinn
c) Sprunghöhe nicht mindestens in Schulterhöhe
d) fehlende Streckung vor der Landung
e) Rhythmusstörung
f) Landungsfehler |
0,2
0,3
0,2
0,2
0,2
0,2 |
| | | 9,0 | | |
|
