Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 17,0 Punkte

A-Übung

Nr.	Ausschreibung	Wert	Fehlerhinweise	k	m	g
1	Sprung in den Stütz vorlings mit leichtem Anschwingen nach links, Beine geschlossen:	0,2	- ungenügender Stütz	x	x
2	Seitschwingen nach rechts, Vorspreizen des rechten Beines, Seitschwingen der gespreizten Beine nach links mit Lösen der linken Hand, Rückschwingen, Rückspreizen des rechten Beines in den Stütz vorlings;	0,2 0,2 0,2	- ungenügendes Lösen der Hand - zu geringes Seitschwingen - geringer Spreizwinkel	x x x	x x x	x
3	Vorspreizen des linken Beines, Seitschwingen der gespreizten Beine noch rechts mit Lösen der rechten Hand, Rückschwingen und Rückspreizen des linken Beines in den Stütz vorlings;	0,2 0,2 0,2	- ungenügendes Lösen der Hand - zu geringes Seitschwingen - geringer Spreizwinkel	x x x	x x x	x
4	Vorspreizen des rechten Beines, Vorspreizen des linken Beines in den Stütz rücklings;	0,2 0,2	- geringer Spreizwinkel	x	x
5	Schwingen nach rechts, Seitspreizen des rechten Beines, Schwingen nach links, Seitspreizen des linken Beines, Schwingen nach rechts, Seitspreizen des rechten Beines im Stütz rücklings;	1,5 1,5 0,5	- geringer Spreizwinkel - zu geringes Seitschwingen	x x	x x
6	Schwingen nach links, Rückspreizen des linken Beines, Schwingen nach rechts, Rückspreizen des rechten Beines in den Stütz vorlings;	0,5 0,5	- geringer Spreizwinkel - zu geringes Seitschwingen	x x	x x
7	Vorspreizen des linken Beines, Vorspreizen des rechten Beines mit 1/4 Drehung links zum Niedersprung in den Querstand links seltlings.	0,2 0,2 0,2	- geringer Spreizwinkel - zu geringes Seitschwingen	x x	x x

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