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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 2[242] |
| Höchstwert: 2,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert i. P | Typische Fehler | Abzug i. P | |
| Kasten seit (4-teilig, Höhe ca. 0,90 m) | ||||
| Alternative 1: | ||||
| 1 | Aufhocken | 1,0 | a) keine deutliche Stützphase b) Knie nicht zwischen den Händen c) geöffnete Knie |
0,3 0,2 0,1 |
| 2 | mit sofortigem | 0,5 | a) verzögerter Absprung | 0,3 |
| 3 | Strecksprung | 0,5 | a) fehlende Körperspannung b) fehlende Höhe |
0,2 0,2 |
| Alternative 2: | ||||
| 1 | Hockwende | 2,0 | a) keine deutliche Stützphase b) Körper nicht im Querverholten c) Körperschwerpunkt nicht über der Stützstelle d) Landung nicht im Querverhalten |
0,3 0,3 0,3 0,2 |
| 2,0 | ||||
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