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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 2[202] |
| Höchstwert: 2,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert i. P | Typische Fehler | Abzug i. P |
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1 2-m-Mattenbahn
Stand vor der Mattenbahn: |
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| 1 |
Schritt vorwärts, Aufsetzen der Hände und Aufschwingen zum Handstütz mit Scheren der Beine (Querspreizen), Aufrichten, |
0,6 |
a) ungenügender Arm-Rumpfwinkel
b) ungenügender Stemmbeineinsatz
c) kein deutliches Scheren |
0,2
0,2
0,1 |
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kurzer Anlauf und beidbeiniger Absprung zum Strecksprung (Prellfederung); |
0,2 |
a) ungenügende Sprunghöhe |
0,1 |
| 2 |
Zurückrollen in die flüchtige Kerze, Abrollen in die Rückenlage, |
0,3 |
a) ungenügende Hüftstreckung |
0,2 |
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1/2 Drehung um die Längsachse in die Bauchlage, Aufstützen der Hände, Zurückschieben in den Fersensitz, Anhocken der Beine in den Hockstand; |
0,3 |
a) Drehung aus der Richtung |
0,1 |
| 3 |
Rolle vorwärts, |
0,4 |
a) fehlende Stützphase
b) Nachstützen der Hände |
0,2
0,1 |
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Strecksprung in den Stand. |
0,2 |
a) ungenügende Sprunghöhe |
0,2 |
| | | 2,0 | | |
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