Reck/Stufenbarren P10 Variante A
 
SKV Rutesheim Turnabteilung
4 0 5
 
Letzte Änderung:
9.4.2024
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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 20,0 Punkte 
Gerät: Stufenbarren 

Nr.AusschreibungWertFehlerhinweisekmg
1 Seitstand vorlings in der Holmengasse, Blick zum unteren Holm:
Kippaufschwung in den Stütz;
0,2 - Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- ungenügende Kippbewegung
- Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen
x

x
 
 


w

w
2 Rückschwung in die Handstütz Position, 1/2 LAD; 1,5 - LAD nach 10° beendet
- LAD nach 30° beendet
- zu frühes Beugen der Hüfte zum Schweben
x

x

x
3 Kippaufschwung in den Stütz,
Rückschwung in die Handstützposition;
0,2
0,5
- Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- ungenügende Kippbewegung
- Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen
x

x
 


w

w
4 Felgumschwung (mind. 180° ARW); 1,5 - zu starker Hüftwinkel
- fehlender Felgansatz
x x
x
x
x
5 Kippaufschwung in den Stütz,
Rückschwung;
0,2
0,2
- Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- ungenügende Kippbewegung
- Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen
x

x
 


w

w
6 Felgabschwung (beidbeinig) mit Kontern zum Griffwechsel vom unteren zum oberen Holm
(entweder frei, aus dem Aufbücken / Aufgrätschen oder aus dem Stalder);
1,5 - fehlender Felgansatz
- fehlende Konterbewegung
  x x
1,0
7 Kippaufschwung; 0,2 - ungenügende Kippbewegung
- Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen
x  
w
8 Rückschwung in die Handstützposition (auch gegrätscht möglich); 0,5        
9 2 x Riesen-Felgumschwung; je
0,5
_ unkontrollierter Abschwung
- Hohlkreuz
- gehockte Beine (keine Anerkennung)
- Schlag über dem Holm
x
 
x
x
x
x
w
x
10 Salto rückwärts gestreckt in den Stand. 1,5 - ungenügende Weite
- unsicherer Stand
x
x
x
x
 

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71277 Rutesheim
Tel.: 07152 / 58111