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Reck/Stufenbarren P10 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
Höchstwert: 20,0 Punkte | |
Gerät: Stufenbarren |
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 | Seitstand vorlings in der Holmengasse, Blick zum unteren Holm: Kippaufschwung in den Stütz; |
0,2 | - Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - ungenügende Kippbewegung - Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen |
x x |
w w |
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2 | Rückschwung in die Handstütz Position, 1/2 LAD; | 1,5 | - LAD nach 10° beendet - LAD nach 30° beendet - zu frühes Beugen der Hüfte zum Schweben |
x | x |
x |
3 | Kippaufschwung in den Stütz, Rückschwung in die Handstützposition; |
0,2 0,5 |
- Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - ungenügende Kippbewegung - Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen |
x x |
w w |
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4 | Felgumschwung (mind. 180° ARW); | 1,5 | - zu starker Hüftwinkel - fehlender Felgansatz |
x | x x |
x x |
5 | Kippaufschwung in den Stütz, Rückschwung; |
0,2 0,2 |
- Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - ungenügende Kippbewegung - Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen |
x x |
w w |
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6 | Felgabschwung (beidbeinig) mit Kontern zum Griffwechsel vom unteren zum oberen Holm (entweder frei, aus dem Aufbücken / Aufgrätschen oder aus dem Stalder); |
1,5 | - fehlender Felgansatz - fehlende Konterbewegung |
x | x 1,0 |
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7 | Kippaufschwung; | 0,2 | - ungenügende Kippbewegung - Kippaufschwung mit gegrätschten Beinen |
x | w |
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8 | Rückschwung in die Handstützposition (auch gegrätscht möglich); | 0,5 | ||||
9 | 2 x Riesen-Felgumschwung; | je 0,5 |
_ unkontrollierter Abschwung - Hohlkreuz - gehockte Beine (keine Anerkennung) - Schlag über dem Holm |
x |
x x |
x x w x |
10 | Salto rückwärts gestreckt in den Stand. | 1,5 | - ungenügende Weite - unsicherer Stand |
x x |
x x |
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