In unserer Gruppe wird ein gesundheitsorientiertes Sportangebot für Frauen ab 55 Jahren geboten.

Ziel unseres Angebots:

• Schaffung und Erhaltung eines Leistungsfähigen Zustandes des Bewegungsapparates.
• Mobilisierung der Gelenke/Muskelkräftigung/Muskeldehnung
• Haltungs- und Rückenschule
• Spaß und Freude gemeinsam in der Gruppe erleben.