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Barren P8 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
Höchstwert: 18,0 Punkte | A-Übung |
Geräthöhe: 1,80 m |
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 | Sprung in den Ellhang: Vorschwung, Kippaufschwung vorwärts in den Stütz, Rückschwung mit gestrecktem Körper (über waagerecht); |
1,5 0,5 |
- keine deutliche Kippbewegung aus dem Langhangverhalten - gebeugte Arme - unzureichende Höhe der Hüfte - geringe Höhe beim Rückschwung |
x x x x |
x x x x |
x x x x |
2 | Vorschwung, Rückschwung in den Handstand; |
0,5 0,5 |
- geringe Höhe beim Rückschwung - keine gestreckte Körperhaltung |
x x |
x x |
x x |
3 | Senken in den Winkelstütz - 2 Sek. -; | 0,5 | - Abstützen auf den Unterarmen - Rhythmusstörung - unzureichende Halteposition |
x x x |
x x x |
x |
4 | Heben in den Handstand mit gebeugter Hüfte und gebeugten Armen - 2 Sek. -; | 1,5 | - Schultervorlage - Rhythmusstörung - fehlerhafte Handstandposition |
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x |
5 | Abschwung, Vorschwung, Rückschwung in den Oberarmstand; |
0,2 0,5 |
- keine gleichmäßige Abwärtsbewegung - senkrechte Lage nicht erreicht |
x x |
x x |
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6 | Abschwingen vorwärts, Stemmaufschwung rückwärts in den Stütz, (Füße mind. in Höhe der Schulterwaagerechten); |
0,2 0,5 |
- zu spätes Erfassen der Holme - Zurücksetzen der Hände - Füße unter Schulterwaagerechte |
x x x |
x x x |
x |
7 | Vorschwung, Rückschwung; |
0,5 0,5 |
- geringe Höhe beim Rückschwung - Überstreckung im Rückschwung - Rhythmusstörung |
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8 | Dreh-Hocke in den Außenquerstand ohne Griff am Holm. | 0,5 | - ungenügender Rückschwung - Drehung nicht vollendet - Standfehler |
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