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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 5[255] |
| Höchstwert: 5,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
| Holmenhöhe: über kopfhoch Aus dem Außenquerstand vorlings, | ||||
| 1 | Aus dem Stand oder Anlauf Sprung in den Oberarmhang, Vorschwung in die Oberarm-Kipplage | 0,6 | a) kein schnellkräftiger Beineinsatz b) Hüfte nicht deutlich über Holmhöhe |
0,2 0,2 |
| 2 | Kippe in den Grötschsitz vor den Händen; | 1,4 | a) keine deutliche Kippbewegung b) Endlage der Kippe endet nicht im Grätschsitz |
0,3 0,3 |
| 3 | Vorgreifen, Rolle vorwärts in den Grätschsitz vor den Händen; | 1,0 | a) keine deutliche Rollbewegung über dem Holm b) Rolle endet nicht im Grätschsitz |
0,2 0,3 |
| 4 | Einschwingen, Rückschwung, Vorschwung in den flüchtigen - Grätschsitz; | 0,5 | a) kein deutliches Abfedern aus dem Grätschsitz b) mangelnde Amplitude |
0,2 0,1 |
| 5 | Abfedern und Rückschwung, hohe Wende in den Außenquerstand. | 1‚5 | a) kein deutliches Abfedern b) Wende unterhalb der Waagerechten Wende geringer als 45° Wende geringer als 60° c) kein rhythmischer Griffwechsel d) Standfehler |
0,2 0,3 0,2 0,1 0,2 0,2 |
| 5,0 | ||||
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