SKV Rutesheim Turnabteilung   Letzte Änderung: 1.1.2023

Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 12,0 Punkte

A-Übung

Nr.	Ausschreibung	Wert	Fehlerhinweise	k	m	g
1	Nachstellhüpfer rechts (links), Nachstellhüpfer links (rechts), Schritt, Schließen der Beine in den Stand;	0,2 0,2
2	Senken in den Hockstand, Aufstützen der Hände, Rückstrecken der Beine zumLiegestütz vorlings;	0,2	- unkoordinierter Ablauf - ungenügender Hockstand - fehlerhafter Stütz - fehlerhafte Körperstreckung im Liegestütz	x x x x	x	x
3	langsames Senken in die Bauchlage, anschließendes Strecken der Arme in Verlängerung des Oberkörpers;	0,2	- unkontrolliertes Senken	x
4	1/2 LAD in die Rückenlage (Arme bleiben in Verlängerung), Heben in die "Schiffchenhaltung";	0,2	- falsche Körperhaltung	x	x
5	Rückenschaukel zurück und vor mit dynamischem Aufrichten (beliebig) in den Stand;	0,2	ungenügende Hüftstreckung	x	x
6	Verbindung: Rolle vorwärts, Strecksprung;	0,5 0,2	- fehlende Stützphase - Nachstützen der Hände	x	x	x
7	zwei bis drei Schritte, Absprung zum Schersprung oder Pferdchensprung.	0,5

SKV Rutesheim Turnabteilung
Robert-Bosch-Strasse 55
71277 Rutesheim
Tel.: 07152 / 58111