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| Boden P6 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Höchstwert: 16,0 Punkte | A-Übung |
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 | Anlauf mit zwei bis drei Schritten: Rondat, Strecksprung in den Stand; |
1,5 | - keine Vorspannung im Rondatansprung - seitliche Auslenkung im Rondat |
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| 2 | Seitspreizen in den Grätschstand, Senken in den Grätschwinkelstand - 2 Sek. -, Aufsetzen der Hände, Abspringen in den Handstand mit gestreckten Armen und gegrätschten Beinen, Abbücken und Aufrichten in den Stand; | 0,5 | - mangelnde Spreizung - Bein-Rumpfwinkel <90° - Handstandposition nicht erreicht |
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| 3 | Anlauf mit zwei bis drei Schritten, Handstütz-Überschlag vorwärts, Strecksprung in den Stand; | 1,5 | - ungenügender Abdruck - keine gestreckte Körperhaltung beim Überschlag - keine Streckung im Schulterwinkel - fehlender Strecksprung |
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| 4 | Rumpfvorbeugen, Senken mit gestreckten Beinen zur Rolle rückwärts mit gestreckten Armen über den hohen Stütz, Abbücken, Aufrichten in den Stand, Arme in Hochhalte; | 1,5 | - kein hoher und sicherer Handstütz - gebeugte Arme |
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| 5 | Senken in die Standwaage vorlings - 2 Sek. -, Aufrichten in den Stand; | 0,5 | - Fuß nicht mindestens in Hüft- und Kopfhöhe | x | x | x |
| 6 | Anlauf mit zwei bis drei Schritten, Einspringen in den Stand, sofortigerStrecksprung mit 1/1 Drehung in den Stand. | 0,5 | - Drehung nicht vollendet - fehlende Körperspannung |
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