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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 |
Anlauf mit zwei bis drei Schritten:
Rondat,
Strecksprung in den Stand; |
1,5 |
- keine Vorspannung im Rondatansprung
- seitliche Auslenkung im Rondat |
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| 2 |
Seitspreizen in den Grätschstand, Senken in den Grätschwinkelstand - 2 Sek. -, Aufsetzen der Hände, Abspringen in den Handstand mit gestreckten Armen und gegrätschten Beinen, Abbücken und Aufrichten in den Stand; |
0,5 |
- mangelnde Spreizung
- Bein-Rumpfwinkel <90°
- Handstandposition nicht erreicht |
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| 3 |
Anlauf mit zwei bis drei Schritten, Handstütz-Überschlag vorwärts, Strecksprung in den Stand; |
1,5 |
- ungenügender Abdruck
- keine gestreckte Körperhaltung beim Überschlag
- keine Streckung im Schulterwinkel
- fehlender Strecksprung |
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| 4 |
Rumpfvorbeugen, Senken mit gestreckten Beinen zur Rolle rückwärts mit gestreckten Armen über den hohen Stütz, Abbücken, Aufrichten in den Stand, Arme in Hochhalte; |
1,5 |
- kein hoher und sicherer Handstütz
- gebeugte Arme |
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| 5 |
Senken in die Standwaage vorlings - 2 Sek. -, Aufrichten in den Stand; |
0,5 |
- Fuß nicht mindestens in Hüft- und Kopfhöhe |
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| 6 |
Anlauf mit zwei bis drei Schritten, Einspringen in den Stand, sofortigerStrecksprung mit 1/1 Drehung in den Stand. |
0,5 |
- Drehung nicht vollendet
- fehlende Körperspannung |
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