SKV Rutesheim Turnabteilung
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1.1.2023
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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 17,0 PunkteA-Übung

Nr.AusschreibungWertFehlerhinweisekmg
1 Anlauf mit zwei bis drei Schritten:
Rondat,

Flick-Flack,
Strecksprung in den Stand, 1/2 Drehung, Fallen in den Liegestütz vorlings;
0,5

1,5
 
- keine Vorspannung im Rondatansprung
- seitliche Auslenkung im Rondat
- kein fließender Übergang
- kein deutlicher Abdruck beim Flick-Flack
- fehlende Körperstreckung
- Tempoverlust
x
x

x
x
x
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x
x
x
x




x
 
2 Auffedern in den Grätschwinkelstand, Arme in Schrägvorhalte - 2 Sek. -,
Heben in den Handstand mit gestreckten Armen und gegrätschten Beinen - 2 Sek. -,
Abrollen vorwärts in den Grätschsitz;
0,2

1,0

 
- gebeugte Arme
- Schultervorlage
- Überstreckung
x
x
x
x
x
x
x
3 Schließen der Beine, Heben in den Liegestütz rücklings,
1/2 Drehung in den Liegestütz vorlings -2 Sek. -, Anhocken der Beine, Strecksprung und Armkreis in den Stand;
0,2 - Liegestütz nicht gestreckt, jeweils
- Doppelstütz (Gesäß, Füße)
- kein fließender Übergang zum Strecksprung
x
x
x
x
x
x




 
4 Anlauf mit zwei bis drei Schritten, Handstütz-Überschlag vorwärts, Ansprung, zwei bis drei Schritte, Handstütz-Überschlag seitwärts in die Bewegungsrichtung; 1,0

0,5
 
- ungenügender Abdruck
- keine Streckung im Schulterwinkel
- Handstütz-Überschlag seitwärts nicht über die Senkrechte
- Abweichung aus der Bewegungsrichtung
x
x
x

x
x
x
x

x
 
5 Felgrolle, Abbücken, Aufrichten in den Stand, Arme in hochhalte; 0,2 - Abweichen von der Senkrechten
- ungenügender ARW
- gebeugte Arme
x
x
x
x
x
x
x
x
6 Standwaage vorlings - 2 Sek. -,
Aufrichten in den Stand, Arme in Tiefhalte;
0,5 - zu kurze Haltezeit
- ungenügender Spreizwinkel
x
x
x
x
 
7 Anlauf mit zwei bis drei Schritten,
Sprungrolle vorwärts und sofortiger
Strecksprung mit 1/1 Drehung
in den Stand.

0,5
0,5
- Drehung nicht vollendet
- fehlende Körperspannung
x
x
x
x
 

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71277 Rutesheim
Tel.: 07152 / 58111