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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 1[211] |
| Höchstwert: 1,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert i. P | Typische Fehler | Abzug i. P |
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Stand rücklings zu den Matten: Zwei kleine Schlusssprünge am Ort und Absenken in den flüchtigen Hockstand in Verbindung; |
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| 1 |
Rückenschaukel: Zurückrollen mit Handaufsatz neben dem Kopf (Finger spitzen zeigen zur Schulter, Ellbogen zur Decke), Vorrollen in den Hockstand, Zurücksetzen zum Senken in die Rückenlage; |
0,4 |
a) keine deutliche Schaukelbewegung
b) falscher Handaufsatz |
0,2
0,1 |
| 2 |
1/2 Drehung um die Längsachse in die Bauchlage,
Aufstützen der Hände und Zurückschieben in den Fersensitz, (Hände bleiben auf dem Boden),
Anhocken der Beine zum Hockstand, Schlusssprung in den Stand. |
0,3
0,2
0,1 |
a) keine gespannte Körperhaltung
b) Drehung aus der Richtung
a) keine gespannte Körperhaltung
a) mangelnde Sprunghöhe |
0,2
0,1
0,1
0,1 |
| | | 1,0 | | |
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