SKV Rutesheim Turnabteilung
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Letzte Änderung:
7.7.2024
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Aufbau:

Eine bis zwei Turnmatte liegen längs hintereinander

Aufgabe:

Ein Kind steht auf der Matte, die Füße sind etwa einen 1/2m vom Mattenrand, die Arme sind in Hochhalte. Absitzen und Zurückrollen in den flüchtigen Nackenstand (Kerze), vorwärts abrollen und aufrichten in den Stand,

Wiederholungen: 7x

Wertung:
10 Punkte= 18 Sek.5 Punkte= 23 Sek.
9 Punkte= 19 Sek.4 Punkte= 24 Sek.
8 Punkte= 20 Sek.3 Punkte= 25 Sek.
7 Punkte= 21 Sek.2 Punkte= 26 Sek.
6 Punkte= 22 Sek.1 Punkte= 27 Sek.
Achtung:

die Hände dürfen nicht zum Aufstehen benutzt werden, für jede Handbenutzung erfolgt 1 Punkt Abzug


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SKV Rutesheim Turnabteilung
Robert-Bosch-Strasse 55
71277 Rutesheim
Tel.: 07152 / 58111