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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
Schwierigkeitsstufe A 5[225] |
Höchstwert: 5,0 Punkte |
Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
Aus dem Seitstand vorlings mit Griff beider Hände auf den Pauschen: | ||||
1 | Sprung in den flüchtigen Stütz vorlings, Vorspreizen des linken Beines, Riickspreizen des linken Beines; | 1,0 | a) geringes Hüftpendel b) geringe Spreizfähigkeit |
0,2 0,2 |
2 | Vorspreizen des rechten Beines, Rückspreizen des rechten Beines; | 1,0 | a) geringes Hüftpendel b) geringe Spreizfähigkeit |
0,2 0,2 |
3 | Vorspreizen des linken Beines | 0,7 | a) geringe Spreizhöhe | 0,3 |
4 | Vorspreizen des rechten Beines; | 0,7 | a) keine Hüftstreckung | 0,3 |
5 | Rückflanken links mit 1/4 Drehung rechts in den Querstand links seitlings | 1,6 | a) keine Hüftstreckung b) 90° Lage nicht erreicht |
0,3 0,3 |
5,0 |
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