Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 |
Aus dem Hang: Zugstemme; |
1,5 |
- Beinschlag - Rhythmusstörung |
x |
x x |
x |
2 |
Halte im Streckstütz - 2 Sek. -; |
0,5 |
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3 |
langsames Senken rückwärts in den Strecksturzhang (gebeugte Hüfte erlaubt); |
0,5 |
- Senken schwunghaft - Strecksturzhang nicht senkrecht |
x |
x x |
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4 |
Beugen der Hüftgelenke in den Kipphang; |
0,5 |
- Senken schwunghaft |
|
x |
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5 |
Abschwingen vorwärts in den Hang, Rückschwung (waagerecht), Vorschwung; |
0,5 1,5 |
- nicht schwunghaft - Rückschwung zu niedrig |
x |
x x |
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6 |
Rückschwung (waagerecht), Niedersprung in den Stand. |
0,5 0,5 |
- Rückschwung zu niedrig - Standfehler |
x x |
x x |
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