Ringe P7 Variante A
 
SKV Rutesheim Turnabteilung
7 2 3
 
Letzte Ã„nderung:
1.1.2023
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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 17,0 PunkteA-Übung

Nr.AusschreibungWertFehlerhinweisekmg
1 Aus dem Hang:
Zugstemme,
Heben der Beine in den Winkelstütz - 2 Sek. -;
0,5
0,5		 - Beinschlag
- Rhythmusstörung
- Hüftwinkel nicht 90°
x
x		 x
x
x		 x
2 Senken der Beine in den Stütz, Beugen der Arme, langsames Senken in den Hang; 0,5
0,2		 - gebeugte Arme
- gebeugter Körper
- Rhythmusstörung
x
x		 x
x
x		 x
3 Heben des Körpers mit gebeugten Armen in den Strecksturzhang; 0,2 - Heben schwunghaft
- gebeugter Körper
x		 x
x
x
4 Senken des Körpers in den Hang rücklings - 2 Sek. -, Heben des Körpers in den Kipphang, Strecken zum Strecksturzhang; 0,2
0,2
0,2		 - Fallen in den Hang rücklings
- Heben schwunghaft
- Rhythmusstörung		 x
x
x		 x

x		  
5 schnelles Beugen der Hüfte in den Kipphang, Abschwingen vorwärts in den Hang; 0,2
0,5		 - Hüfte beim Abschwingen unter Ringeunterkante   x  
6 Rückschwung (waagerecht), Vorschwung,
Rückschwung (waagerecht), Vorschwung;		 1,5
1,5		 - Rückschwung unter waagerecht
 		 x x x
7 Rückschwung,
Niedersprung in den Stand.		 0,5
0,2		 - geringe Amplitude   x x

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71277 Rutesheim
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