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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 7[237] |
| Höchstwert: 7,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
| Aus dem Langhang: | ||||
| 1 | Heben des gestreckten Körpers in den Strecksturzhang mit gebeugten Armen; | 0,9 | a) Heben schwunghaft b) Körper gebeugt |
0,3 0,2 |
| 2 | Senken in den Kipphang und Abschwingen vorwärts; | 0,3 | a) ungenügendes Anheben des Körpers | 0,2 |
| 3 | Kugeln in den Langhang; | 1,3 | a) Rhythmusstörung b) Rhythmusunterbrechung c) Körper nicht gestreckt |
0,3 0,3 0,3 |
| 4 | Rückschwingen, Schwungstemme rückwärts; | 1,7 | a) Schwungstemme nicht gestreckt b) keine klare Stützphase c) Rhythmusstörung |
0,3 0,3 0,2 |
| 5 | Senken rückwärts in den Kipphang; | 0,3 | a) Rhythmusstörung | 0,1 |
| 6 | Felgschleudern in den Langhang; | 1,3 | a) ungenügendes Anheben des Körpers b) Rhythmusstörung c) gebeugte Arme |
0,3 0,2 0,3 |
| 7 | Vorschwingen, Salto rückwärts gestreckt in den Stand. | 1,2 | a) ungenügende Höhe b) zu spätes Grifflösen c) Körper nicht gestreckt d) Standfehler |
0,2 0,3 0,3 0,2 |
| 7,0 | ||||
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