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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 8[238] |
| Höchstwert: 8,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert | Typische Fehler | Abzug | |
| Aus dem Langhang: | ||||
| 1 | Heben des gestreckten Körpers in den Strecksturzhang mit gebeugten Armen; | 0,4 | a) Heben schwunghaft b) Körper gebeugt |
0,1 0,1 |
| 2 | Senken in den Kipphang, Felgschleudern in den Langhang; | 0,7 | a) kein fließender Übergang b) ungenügendes Anheben des Körpers c) gebeugte Arme |
0,1 0,2 0,1 |
| 3 | Schwungstemme vorwärts in den Winkelstütz, Einrollen vorwärts in den Kipphang | 1,5 | a) Arme gebeugt b) Schwungstemme führt nicht in den Winkelstütz |
0,3 0,3 |
| 4 | Abschwingen vorwärts, Kugeln in den Langhang | 0,8 | a) ungenügendes Anheben des Körpers b) Rhythmusstörung, Rhythmusunterbrechung - |
0,2 0,3 |
| 5 | Rückschwingen, Schwungstemme rückwärts in den Stütz; | 1,2 | a) Schwungstemme nicht gestreckt b) keine klare Stützphase c) Füße nicht über Ringehöhe |
0,3 0,3 0,2 |
| 6 | Senken rückwärts in die Hangwaage rücklings - 2 sec; | 1,0 | a) Hangwaage nur 1 sec gehalten b) Hangwaage zu hoch gehalten |
0,2 0,3 |
| 7 | Senken in den Hang rücklings, Heben in den Kipphang; | 0,5 | a) Rhythmusstörung | 0,2 |
| 8 | Felgschleudern in den Langhang; | 0,7 | a) ungenügendes Anheben des Körpers b) Rhythmusstörung c) gebeugte Arme |
0,2 0,1 0,2 |
| 9 | Vorschwingen, Salto rückwärts gestreckt mit 1/2 Drehung in den Stand. | 1,2 | a) ungenügende Höhe b) Lösen des Griffs und Drehung zu spät c) Drehung nicht vollendet d) Standfehler |
0,2 0,3 0,3 0,2 |
| 8,0 |
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