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Reck/Stufenbarren P4 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
Höchstwert: 14,0 Punkte | A-Übung |
Gerät: Reck oder unterer Barrenholm | Geräthöhe: etwas niedriger als schulterhoch |
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 | Aus dem Stand vorlings mit Ristgriff: Hüft-Aufschwung mit Schwungbeineinsatz (aus dem Stand oder Schritt erlaubt) oder Hüft-Aufzug in den Stütz; |
1,5 | - zu starker Hüftwinkel - ungenügende Körperstreckung |
x x |
x x |
x |
2 | Vorschwung, Rückschwung in den freien Stütz; | 0,5 | ||||
3 | Niedersprung; | 0,5 | - unkontrollierter Niedersprung | x | x | |
4 | Felgabschwung mit Schwungbeineinsatz (auch beidbeinig) in den Stand. | 1,5 | - keine deutliche Streckphase - Hüfte unter Stangenhöhe - ungenügende Weite - fehlender Felgansatz |
x |
x x x |
x x |
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