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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen ersetzt.
| Schwierigkeitsstufe A 4[284] |
| Höchstwert: 4,0 Punkte |
| Nr. des Übungsteils / Übungsbeschreibung | Wert i. P | Typische Fehler | Abzug i. P |
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Reck oder Holmreck (schulterhoch)
Aus dem Stand vorlings mit Ristgriff: |
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| 1 |
Hüftaufschwung aus der Schlussstellung; |
1,0 |
a) zu starker Hüftwinkel
b) ungenügende Körperstreckung im Stütz
c) aus der Schrittstellung oder mit Schwungbeineinsatz |
0,4
0,2
0,6
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| 2 |
Vorschwung, Rückschwung Hüft-Umschwung rückwärts; |
1,2 |
a) ungenügender Rückschwung
b) gebeugte Arme
c) zu starker Hüftwinkel |
0,2
0,2
0,4 |
| 3 |
Vorschwung, Rückschwung in den freien Stütz; |
0,6 |
a) ungenügender Rückschwung
b) gebeugte Arme |
0,2
0,1 |
| 4 |
Niedersprung, Zwischenfedern und Felgunterschwung aus beidbeinigem Absprung in den Stand. (Auch ohne Zwischenfedern erlaubt) |
1,2 |
a) keine deutliche Streckphase
b) Körper unter Stangenhöhe
c) ungenügende Weite
d) zu große Pause nach dem Niedersprung
e) aus der Schrittstellung oder mit Schwungbeineinsatz |
0,3
0,4
0,2
0,1
0,6
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| | | 4,0 | | |
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