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Reck/Stufenbarren P8 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
Höchstwert: 18,0 Punkte | A-Übung |
Gerät: Stufenbarren |
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 | Aus dem Außenseitstand vorlings vor dem unteren Holm: Kippaufschwung in den Stütz; |
1,5 | - Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) - ungenügende Kippbewegung - Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte) |
x x |
w |
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2 | Rückschwung, Hüft-Umschwung rückwärts; |
0,2 1,5 |
- zu starker Hüftwinkel | x | x | x |
3 | Vorschwung, Rückschwung, Aufhocken auf den unteren Holm; |
0,5 | - zu frühes Aufhocken - keine deutliche Stützphase - ungenügende Hockbewegung - Aufhocken der Füße nacheinander - einbeiniges Aufhocken |
x x |
x x |
w |
4 | Griffwechsel zum oberen Holm, Vorschwung, Kippaufschwung, Rückschwung; | 1,5 | - ungenügende Kippbewegung - fehlender Rückschwung |
x |
x |
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5 | Abschwung in den Hang, Riesen-Felgaufschwung, Vorschwung, Rückschwung; | 1,5 | - unkontrollierter Abschwung - fehlender Beineinsatz - fehlender Felgansatz - Hüft-Aufzug |
x x |
x x x |
w |
6 | Felgabschwung in den Hang, Rückschwung, Vorschwung, Salto rückwärts gehockt in den Stand oder Hüft-Umschwung rückwärts, Vorschwung, Rückschwung, Aufgrätschen, Grätsch-Felgabschwung in den Stand. |
0,5 0,5 1,5 0,5 0,5 1,5 |
- fehlender Felgansatz - zu starker Hüftwinkel - zu frühes Aufgrätschen - Körper unter Holmhöhe - ungenügende Weite |
x x |
x x x x |
x x x |
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