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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Höchstwert: 12,0 Punkte | A-Übung |
| Gerät: Umgedrehte Turnbank oder Übungsbalken | |
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 |
Aufsteigen mit Rückspreizen eines Beines,
Heben in den einbeinigen Ballenstand (Releve),
drei bis vier Schritte im Ballengang vorwärts gehen; |
0,5
0,2
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- fehlendes Rückspreizen |
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x |
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| 2 |
Nachstellschritt,
Schließen der Beine in die enge Schrittstellung; |
0,2
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- ungenügende Bewegungsweite
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x |
x |
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| 3 |
Senken in den halbtiefen Hockstand, Strecksprung; |
0,5 |
- ungenügender Hockstand |
x |
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| 4 |
Schritte bis zum Gerätende,
Abgang:
Beidbeiniger Absprung zum Grätschsprung
(mit Seitgrätschen und Schließen der Beine) in den Querstand rücklings. |
0,5 |
- kein beidbeiniger Absprung
- ungenügendes Grätschen
- gewinkelte Hüfte
- Landung nicht im Stand |
x
x |
x
x |
w
w |
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