SKV Rutesheim Turnabteilung   Letzte Änderung: 1.1.2023

Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.

Höchstwert: 15,0 Punkte

A-Übung

Nr.	Ausschreibung	Wert	Fehlerhinweise	k	m	g
1	Anlauf mit zwei bis drei Schritten: Rondat, Strecksprung in den Stand;	1,5	- keine Vorspannung im Rondat (Ansprung) - seitliche Auslenkung im Rondat	x x	x x
2	Schritt vorwärts zur Standwaage vorlings - 2 Sek. -, Aufrichten in den Stand;	0,5	- Abweichung aus der Bewegungsrichtung - ungenügendes Spreizen der Beine - zu kurze Haltezeit	x x x	x x x	x x x
3	Schwingen in die Handstützposition, Abhocken, Rückstrecken der Beine zum Liegestütz vorlings;	1,5	- Handstütz-Position nicht erreicht - unkontrolliertes Abrollen - Oberkörper nicht senkrecht im Grätschsitz	x x x	x x x	x
4	1/2 Drehung in den Liegestütz rücklings - 2 Sek. -, 1/2 Drehung in den Liegestütz vorlings - 2 Sek. -, Anhocken, Strecksprung mit 1/2 Drehung;	0,2 0,2	- Liegestütz nicht gestreckt, jeweils - Doppelstütz (Gesäß, Füße) - kein fließender Übergang zum Strecksprung	x x x	x x x
5	Vorspreizen, Handstützüberschlag links seitwärts mit sofortiger Drehung in die Bewegungsrichtung, Vorspreizen, Handstützüberschlag rechts seitwärts gegen die Bewegungsrichtung in den Stand.	0,5 0,5	- Abweichen von der Senkrechten - ungenügendes Spreizen - ungenügender ARW - Handstützüberschlag seitwärts mit der gleichen Seite	x x x	x x x	x x x

SKV Rutesheim Turnabteilung
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