| Aufgabe: Liegestütz vorlings, die Füße sind in der Mitte des Kleinkasten, die Hände
stützen immer innerhalb des Kreises, das Gesäß muss dabei immer über den Schultern bleiben.
Einmal den Kleinkasten nach links (1-7) und einmal nach rechts (7-1) umstützeln (je 360°). Vom Startpunkt aus jeweils
zum Startpunkt zurückstützeln.
Zeit: 27 Sek.
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| Wertung: |
| 10 Punkte | = 18 Sek. | 5 Punkte | = 23 Sek. |
| 9 Punkte | = 19 Sek. | 4 Punkte | = 24 Sek. |
| 8 Punkte | = 20 Sek. | 3 Punkte | = 25 Sek. |
| 7 Punkte | = 21 Sek. | 2 Punkte | = 26 Sek. |
| 6 Punkte | = 22 Sek. | 1 Punkte | = 27 Sek. |
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