SKV Rutesheim Turnabteilung
7 2 5
 
Letzte Änderung:
9.4.2024
  Kindercup - Stützkraft weiter >>  Übersicht
Aufbau:

Ein Kleinkasten, um den Kleinkasten wird ein Kreis mit einem Radius von 0,80m von der Kastenmitte aus (Füße) bezeichnet. Eine Markierung von Start = Ende ist erforderlich

Aufgabe:

Liegestütz vorlings, die Füße sind in der Mitte des Kleinkasten, die Hände stützen immer innerhalb des Kreises, das Gesäß muss dabei immer über den Schultern bleiben. Einmal den Kleinkasten nach links (1-7) und einmal nach rechts (7-1) umstützeln (je 360). Vom Startpunkt aus jeweils zum Startpunkt zurückstützeln.

Zeit: 27 Sek.

Wertung:
10 Punkte= 18 Sek.5 Punkte= 23 Sek.
9 Punkte= 19 Sek.4 Punkte= 24 Sek.
8 Punkte= 20 Sek.3 Punkte= 25 Sek.
7 Punkte= 21 Sek.2 Punkte= 26 Sek.
6 Punkte= 22 Sek.1 Punkte= 27 Sek.
Achtung:

Die Hände müssen beim "Stützeln" immer innerhalb des Kreises sein.


  Kindercup - Stützkraft weiter >>  Übersicht

SKV Rutesheim Turnabteilung
Robert-Bosch-Strasse 55
71277 Rutesheim
Tel.: 07152 / 58111