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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch den Kindercup bzw den Kindercup Turnen ersetzt
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1. Übung: (Vorübung Handstand und Abrollen):
Zwei bis dreiteiliger Kasten oder alternativ Kleinkästen, davor eine Turnmatte. Bauchlage auf dem Kasten, die Hände stützen auf der Matte. Nach vorn rutschen, bis die Knie den Kastenrand erreichen und das Gesäß über der Schulter ist. Ganz aus der Schulter strecken, bis Arme und Rumpf eine Linie bilden.
Diese Position 5 Sek. halten. Die Arme langsam beugen Hinterkopf aufsetzen und Abrollen auf die Matte.
Die Übung wird nur gewertet, wenn die Position in Bild 2 fünf Sekunden gehalten wird. |
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2. Übung:
Zwei Turnmatten liegen hintereinander. Auf den Turnmatten wird längs ein 0,50m breiter Korridor gezeichnet. Aus dem Stand mit "Beine scheren" Rad im Korridor.
Zwei Punkte werden vergeben, wenn Füße oder Hände innerhalb des Korridors aufgesetzt wurden |
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3. Übung:
Hinter einem zweiteiligen Kastendeckel liegt eine WMB längs. Aufschwingen in den flüchtigen Handstand am Kastenrand. Den Körper ganz strecken und völlig gestreckt überfallen in die Rückenlage auf die WBM.
Die Übung wird nur mit 3 Punkten gewertet, wenn beim Überfallen ein zeitgleicher Mattenkontakt von Fersen, Hüfte und Schulter erfolgt. |
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