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Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Höchstwert: 17,0 Punkte | A-Übung |
| Gerät: Stufenbarren | |
| Nr. |
Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 |
Aus dem Stand vorlings am unteren Holm:
Kippaufschwung in den Stütz oder Spreiz-Kippaufschwung mit Rückspreizen in den Stütz vorlings; |
1,5 |
- Abdruck von einem Fuß (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- ungenügende Kippbewegung
- Kippaufschwung aus dem Vorlaufen (plus Abzug für Aufschlagen auf die Matte)
- Knie-Aufschwung |
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x
x
w
w |
| 2 |
Vorschwung, Rückschwung,
Hüft-Umschwung rückwärts; |
0,2
0,5 |
- zu starker Hüftwinkel |
x |
x |
x |
| 3 |
Vorschwung, Rückschwung,
Aufhocken auf den unteren Holm,
Griffwechsel zum oberen Holm;
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1,5 |
- zu frühes Aufhocken
- keine deutliche Stützphase
- ungenügende Hockbewegung
- Aufhocken der Füße nacheinander
- einbeiniges Aufhocken |
x
x
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x
x |
w |
| 4 |
Griffwechsel zum oberen Holm,
Vorschwung, Kippaufschwung; |
0,5 |
- ungenügende Kippbewegung |
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x |
| 5 |
Rückschwung,
Hüft-Umschwung rückwärts; |
1,5 |
- zu starker Hüftwinkel |
x |
x |
x
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| 6 |
Felgabschwung in den Stand. |
1,5 |
- keine deutliche Streckphase
- Körper unter Holmhöhe
- ungenügende Weite
- fehlender Felgansatz |
x
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x
x
x |
x
x |
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