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| Schwebebalken P5 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Höchstwert: 15,0 Punkte | A-Übung |
| Gerät: Schwebebalken |
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 | Stand vorlings vor dem Schwebebalken, Hände erfassen den Balken: Sprung in den Stütz, Vorspreizen mit 1/4 LAD in den Grätschsitz, Aufsetzen der Arme hinter dem Gesäß, Heben der Beine in den Spitzwinkelsitz, ein Bein gehockt aufsetzen, Aufrichten in den Stand; |
0,2 0,5 |
- keine deutliche Stützphase - Berühren/Streifen des Schwebebalkens beim Vorspreizen mit einem Bein - Drehung nicht im Stütz beendet - BRW größer als 45° - Aufrichten mit Nachstützen der Hände |
x x |
x x x |
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| 2 | Schritt vorwärts, Pferdchensprung, Schritt, Senken in die Standwaage - 2 Sek. -; |
0,5 0,5 |
- Spielbein nicht über der Waagerechten | x | ||
| 3 | Aufrichten, Schritt, 1/2 einbeinige Releve-LAD vorwärts; |
0,5 |
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| 4 | Schritt mit Vorhochspreizen eines Beines (mind.90°), Schritt mit Vorhochspreizen des anderen Beines (mind. 90°); |
0,2 0,2 |
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| 5 | enge Schrittstellung, Hocksprung; | 0,5 | ||||
| 6 | Schritt, Schließen der Beine, Strecksprung; | 0,5 | ||||
| 7 | Abgang: Anlauf, Rondat in den Querstand vorlings. |
1,5 |
- fehlender Anlauf - Abweichen von der Senkrechten - ungenügender ARW - zu spätes Schließen der Beine - ungenügender Abdruck - ungenügende Weite |
x x x x x |
x x x x x x |
x x |
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