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| Schwebebalken P7 Variante A | weiter >> Übersicht |
Dieser Wettkampf wird so nicht mehr angeboten!
Der Wettkampf wurde durch die P Stufen 2015 ersetzt.
| Höchstwert: 17,0 Punkte | A-Übung |
| Gerät: Schwebebalken |
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 | Aus dem Querstand vorlings: Anlauf, Sprungaufhocken (mit Stütz der Hände erlaubt), Aufrichten in den Stand mit Rückverlagerung auf das hintere Bein und Voraufzehen des Spielbeins; |
0,5 |
- Aufhocken der Füße nacheinander - einbeiniges Aufhocken |
x |
w |
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| 2 | Schritt vorwärts mit Senken in die Standwaage - 2 Sek. -; Aufrichten, Schritt ins Plie, Vorspreizen des hinteren Beines zum Voraufzehen mit gestrecktem Bein, Schließen in den hohen Ballenstand; |
0,5 | - Spielbein nicht über der Waagerechten | x | ||
| 3 | Strecksprung mit 1/2 LAD, 1/2 Releve-LAD vorwärts (beidbeinig); |
0,5 0,5 |
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| 4 | Schritt, Handstütz-Überschlag seitwärts mit 1/4 LAD gegen die Bewegungsrichtung, Aufrichten, Schritt, Einsprung in den halben Hockstand, Spreizsprung (mind. 90°, Landung beidbeinig); |
1,5 0,5 |
- Abweichen von der Senkrechten - ungenügender ARW - ungenügendes Spreizen |
x x x |
x x x |
x x |
| 5 | Schritt, Schritt, Vorspreizen, Schwingen in die Handstützposition, Senken und Aufrichten in den Stand, Schritt zum Absprung, Pferdchensprung, Schritt vorwärts, Heransetzen in die enge Schrittstellung, Verbindung: Strecksprung mit Beinwechsel, Strecksprung mit Beinwechsel, Senken in den Hockstand; |
1,5 0.2 0,2 0,2 |
- ungenügender ARW - keine Beinrückhalte |
x | x x |
x |
| 6 | 1/2 LAD mit Aufrichten in den Stand, dabei Mühlkreisen der Arme vorwärts nacheinander, Abgang: Anlauf, Handstütz-Überschlag vorwärts in den Querstand rücklings. |
1,5 |
- fehlender Anlauf - ungenügende Weite |
x |
x x |
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